Организация и проведение гимнастики пробуждения

Подготовила Инструктор по физической культуре ГололобоваТ. М.    

Цель: профилактика простудных заболеваний через проведение закаливающих процедур.

Задачи:

1. Образовательные : создавать условия для сенсорно-моторного развития малыша.   Способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка.
2. Развивающие : развивать защитные силы организма, укрепление иммунитета.
3. Воспитывающие : воспитание разумного отношения к своему организму, привитие необходимых санитарно-гигиенических навыков и приобщение к здоровому образу жизни с самого детства.

Форма проведения: групповая.

Оборудование: массажные коврики, музыкальное сопровождение, картинки с изображением кошек.

(Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка», муз. Витлина, сл. Н. Найденовой.)

Воспитатель. Ребята, а вы знаете, кто к вам приходил, когда вы спали? Отгадайте загадку:

Мохнатенькая, усатенькая,

Лапки мягоньки, а коготки востры. (Киска)

Воспитатель. Правильно, киска. Давайте поиграем, сегодня мы с вами — маленькие пушистые котята.

Кот решил котят учить,          

Как же нужно лапки мыть,

Мы недалеко сидели,

Все движенья подглядели.                      

Выполняют движения по тексту

Лапку правую потрем,

А потом ее встряхнем.

Вот и левой лапке тоже

Правой лапкой мы поможем.

Ушко левое свое

Левой лапкой достаем,

Правое не забываем,

Лапкой правой умываем.

Проведем по шерстке лапкой,

Будет лобик чистый, гладкий.

Дальше глазки закрываем,

Каждый гладим, умываем.

Чистим носик осторожно.

Грудку нам разгладить можно                                                                                                            

И конечно же животик.

Вот и чистые котята,

Вот и выспались ребята!

( Дети встают рядом с кроватками и выполняют дыхательную гимнастику.)

 
Дыхательная гимнастика                                                                                                                                                

Кошки любят нюхать цветы,

Как умеешь нюхать ты?

Носиком вдохнули,

Ротиком подули (3-4 раза)

Солнышко вдыхаем,

Сон выдыхаем.

Улыбку вдыхаем,

Капризки выдыхаем.

Здоровье вдыхаем—болезнь отпускаем….                                                                                                                                                                                   

Хождение по массажным коврикам.

Все пойдем мы по мосточку.

Раз, два, три, раз, два, три.

Да по кочкам, да по кочкам.

Раз, два, три, раз, два, три.

Да по камешкам, по камешкам.

Раз, два, три, раз, два, три.

Да травушке-муравушке. Босиком, босиком.